Vattenpilates aktiverar och stärker bålen samtidigt som den bygger upp styrka, rörlighet och balansen. Pilatesövningarna anpassas till vattnets fysikaliska egenskaper. Effektiv och skonsam träning som kombinerar kroppsmedvetenhet och andning i ett lugnt och avstressande tempo.
Vattenpilates (F)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
90,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
830112Kursavgift
90,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Tuire GranesäterAnmälningstid
11.12.2024 10:00 - Non-stopTidpunkt
14.01.2025 - 08.04.2025Tisdag 19:45-20:30
Lektioner: 13 (13 ggr)
Visa alla tidpunkter
Prova på
NejPlats
Finström - Ålands Idrottscenter, GodbyBärvägen 5, 22410 Finström
