Pilates stärker bål, länd, rygg och mage. Du lär dig om kroppen och arbetar i långsamma kontrollerade och mera krävande rörelser som utmanar hela kroppen. Pilates är utmärkt för dig som vill komma i gång eller komplettera annan träning. Övningarna kan anpassas vid behov.
Pilates på matta B (F)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
50,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
840102Kursavgift
50,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Hanna KiviojaAnmälningstid
11.12.2024 10:00 - Non-stopTidpunkt
16.01.2025 - 15.05.2025Torsdag 18:00-19:00
Lektioner: 20 (15 ggr)
Visa alla tidpunkter
Prova på
NejPlats
Mariehamn - Södra, Strandnäs skolaNäbbvägen 12, 22100 Mariehamn
