Uppfriskande helhetsträning för seniorer. Vi tränar rörlighet, styrka, kondition, koordination och balans som tillsammans stärker dig i vardagen. Varje tillfälle inleds med uppvärmning och vi avslutar alltid med stretch och nedvarvning.
Starka damer (F)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
50,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
820103Kursavgift
50,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Hanna SivénAnmälningstid
11.12.2024 10:00 - Non-stopTidpunkt
13.01.2025 - 12.05.2025Måndag 09:30-10:30
Lektioner: 21 (16 ggr)
Visa alla tidpunkter
Prova på
NejPlats
Medis - 221 (Stora salen)Styrmansgatan 1, 22100 Mariehamn
