En vattengympakurs där intensiteten ligger på medelnivå. Engagerande musik och varierande redskap ger en rolig träningsupplevelse.
Träning i vatten är skonsam och ger ett naturligt motstånd som gör att intensiteten kan anpassas efter förmåga. Vattengympa är bra för muskler, kondition, koordination och framför allt balansen.
Allmän postadress
Mariehamns stad
Medborgarinstitutet
Pb5
AX-22101 Mariehamn
Åland, Finland
E-postadress
Telefon (kansli)
+358 18 531 620
Kansliets ordinarie öppettider
Kansliets öppettider: må-to 10-17, fre stängt
Kansliets telefontider: må-to 10-17, fre stängt
I början av terminen, till mitten av september har vi öppet också på fredagar till 15 och under lunchen.
Kansliet har öppet till 19 under terminsstarterna i början av september.
Begränsade öppettider under terminsuppehåll och skollov
