Fartfylld och variationsrik vattengympa på kvällstid för dig som vill ta i lite mer. Medel till hög intensitetsnivå. Engagerande musik och varierande redskap ger en rolig träningsupplevelse.
Träning i vatten är skonsam och ger en naturlig motståndskraft som gör att intensiteten kan anpassas efter förmåga. Vattengympa är bra för muskler, kondition, koordination och framför allt balans.