Pilates på matta

Lediga platser

Ja

Kursavgift

50,00 €

Pilates stärker bål, länd, rygg och mage. Du lär dig om kroppen och arbetar i långsamma kontrollerade och mera fysiskt krävande rörelser som utmanar hela kroppen. Pilates är utmärkt för dig som vill komma i gång eller komplettera annan träning. Övningarna kan anpassas vid behov.

(F)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

50,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Hanna Kivioja

Tidpunkt

21.09.2023 - 07.12.2023

Torsdag 18:00-19:00

Lektioner: 15  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Mariehamn - Norra, Strandnäs skola
Näbbvägen 12, 22100 Mariehamn