Corestark* (F)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Bålen är med i allt vi gör i vardagen och i träningen. Kom med på en kurs fulladdad med bålövningar för att stärka kroppens kärna, förbättra hållningen, klara av utmaningar i vardagen och undvika ryggont. Delta fysiskt på plats eller träna när det passar dig på distans.

Passet filmas, så du kan träna när du vill. Länken mejlas till kursdeltagarna.

 

*Kursens första tillfälle är ett Prova på-tillfälle. Om kursen inte passar dig, kan du avanmäla dig utan avgift till kansliet före följande tillfälle.

Endast avanmälan inom utsatt tid som gjorts via kansliet är giltig.

Lediga platser

På plats: Ja
Online: Ja

Kurskod

820111

Kursavgift

45,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Janina Häger

Tidpunkt

08.01.2025 - 30.04.2025

Onsdag 12:00-12:45

Lektioner: 16  (16 ggr)

Visa alla tidpunkter

Prova på

Ja

Plats

Medis - 221 (Stora salen)
Styrmansgatan 1, 22100 Mariehamn